毎日22時14分にiPhoneからチャイムが鳴ります。

 毎日22時14分になるとiPhoneからティトティンティンとやさしい音でチャイムがなります。

気になったので、ちょっと調べてみました。

結論：睡眠リマインダーの音でした。

たどり着くまで大変でした。参考までに。

1. 「ヘルスケアアプリ」をクリック
   
   
   
   
   
   
   

　 2.「概要」が表示されるので、右下の「虫メガネ」マークをクリック

　3.「検索」が表示されるので、下のほうの「睡眠」をクリック

　4.「睡眠」画面が表示されます。矢印の「睡眠」をクリック

　5. 所有者の「睡眠」データが表示されます。画面をスクロールします。

　6.「スケジュール」の「通常スケジュールとオプション」をクリック

 

　7.「通常スケジュール」画面が表示されます。画面をスクロールします。

　8.「毎日」の「就寝時間」、「追加の詳細」の「就寝準備」、「睡眠リマインダー」を

　　チェック

　　私の場合、「就寝時間」が22:30、「就寝準備」が15分、「通信リマインダー」がONです。　通信リマインダーの下に”当日の就寝準備または就寝の時刻になる少し前に”ヘルスケア”から通知が送信されます。”との説明があるので、22:30 - 15 - 1 で22:14に鳴ったのでした。